一日に3つの山に登ってきたぜ

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◆ 南インド料理ミールス専門店◆
◆「チャクラ」の毎日 ◆

<2023.3.12 Vol.1974>
一日に3つの山に登ってきたぜ

チャクラ 小川 博

https://currychakra.com/
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■<1> 昨日のチャクラ

■<2> 一人カレー研究会

■<3> スパイスの販売

■<4> 告知&サービス一覧
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こんにちは

チャクラです

 
本メールマガジンは

営業初日にシェフに飛ばれ

 
自ら料理をする決意をした男が

 
ようやくここまで来たお店のこれまで

そしてこれからを語るものです

 
 
内容としては

日々の料理の中で考えているレシピや

毎日の何かしらの気付きです

 
まあ私の備忘録的なものだと

とらえてもらえれば良いかと思いますので

お気楽お気軽にお読みください

 
 
 
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■<1> 昨日のチャクラ
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・3月19日(日)ワークショップ 初級編
・4月9日(日)ワークショップ 中級編
・5月14日(日)ワークショップ(内容未定)
・5月28日(日)ワークショップ(内容未定)

 
 
 
今日はお休み

久々に登山!!!

 
先ほど

なんとか無事に帰ってきました!

 
 
今日の工程は

高速バスで神崎で降りて

 
土器山、腰巻山、金立山と縦走

 
金立インターから

高速バスで帰福って感じ

 
 
朝の7時に集合で

店に帰り着いたのが18時

 
バスの時間省いたら

実に8時間以上も山の中を

ウロチョロウロチョロ(笑)

 
 
縦走ってのは

初めてだったんだけど

 
一旦山の頂上登るでしょ?

 
そのまま

横の山まで移動して

登っちゃおうってやつ

 
 
山から山に行くんだから

 
そこまで高低差もないかな~

なんて思ってたら

 
全然違うの

 
 
キッチリ3つの山を

登り降りする感じよ(笑)

 
正~直

超疲れたよ(笑)

 
 
なんでそんな疲れる事

やってんの?って話ですが

 
今年の目標は

富士山に登る事でして

 
そのための

トレーニングってのもある

 
 
今日ご一緒した方は

富士登山の経験者で

 
まあこれくらい出来たら

富士山も行けんじゃね?

 
なんて

超軽~い感じでお墨付きを頂く(笑)

 
 
さ~その同行者から

ビールの映像が送られてきたんで

 
私もそろそろ

打ち上げに向かいます!(笑)

 
 
 
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■<2> 一人カレー研究会
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今回のテーマはポハ

 
今日は下処理について

 
それでは始めましょう~

Let’s Spice!
 
 
 
材料がそろったら

下処理に移ります

 
 
まずは

 
ポハを

大量の水に浸して

 
全体を軽く混ぜます

 
 
目的は

水を行き渡らせることと

 
ゴミを取り除く

という事です

 
 
ここで

 
ガチャガチャ混ぜてしまうと

ポハが割れてしまうので

 
優し~く混ぜましょうね

 
 
水が

全体になじんだら

水を切ります

 
ザルを使うまでは

必要ないのですが

 
手で押さえつつ

しっかり傾けて切りましょう

 
 
水を切り終えたら

15分ほど放置と

書いたのですが

 
そこまでシビアに

管理しなくても良いかな(笑)

 
 
次の作業を進める間

って感覚でOKです

 
 
その他の

下処理としては

 
レモンを絞って

種を取り除くって事なんですが

 
 
これは

わざわざここでしなくても

 
使うタイミングで

ギュってワイルドに絞っても良い

 
 
なんかこの方が

より料理をやってるぜ~感は

出ますね(笑)

 
まあその代わり

種が入っちゃったりしますけど(笑)

 
 
 
ポハの作り方

=使用する食材やスパイス=
・ポハ 2カップ 約100g
・ターメリック 小1/4
・塩 小1/2
・レモン汁 半玉分

=テンパリング=
・サラダ油 大1
・マスタードシード 小1
・チリ 1本
・ウラドダル 小1
・チャナダル 小1
・ヒング 2つまみ
・スイカの種 1握り

=下処理=
・ポハを水にさらしてゴミなどを取り除く
・水を切って15分放置する
・レモンは絞って種を取り除く

=作り方=
・テンパリングを順に行う
・ターメリックを入れる
・水でもどしたポハを入れ炒める
・塩を入れる
・レモン汁を入れる

 
 
 
 
ではではまた明日お会いしましょう!

 
皆様の健康の為に

ご家庭にもっともっとスパイスを!

 
 
 
 
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・テーマ決めて写真修行【9/50】
・完全ヒアリング【0/12】
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・富士登山(未達)

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